Курс "Устраняем грудной остеохондроз!"

Всё еще верите, что грудной остеохондроз — это мучения на всю жизнь?

Попробуйте простую методику, с помощью которой вы устраните симптомы остеохондроза
за 20 минут в день, и…

  перестаньте платить мануальщикам, неврологам и остеопатам

  забудьте о боли, спазмах и дискомфорте в грудной клетке

  полностью избавьтесь от остеохондроза за 2-6 месяцев!

  проверенная авторская методика дипломированного врача ЛФК и спортивного тренера

Приветствую, дорогой друг! Признайтесь, вы часто мечтаете вернуться в те дни, когда еще не испытывали эту ноющую боль в груди и под лопаткой, не так ли?

Пытаетесь жить с болью		Ходите по врачам		Откладываете важные события
Вы пытаетесь жить с болью, ведь все врачи твердят о том, что от остеохондроза невозможно избавиться. И больше всего вы боитесь, что с возрастом ваше состояние ухудшиться и единственным выходом останется операция.		Вы послушно пьете назначенные лекарства, втираете мази и делаете уколы… Но всё равно просыпаетесь в 5 утра от жуткой боли и напряженно ждете, что вот-вот ребра снова сдавит будто бы железным кольцом.		Вы вынуждены откладывать значимые события своей жизни, лишая себя возможности карьерного роста и общения с родными. Из-за внезапных приступов боли вам уже приходилось прерывать учебу, отказываться от важной поездки или пропускать детский утренник любимой дочки или сына.

И, скорее всего, вы страстно желаете вернуться к привычному образу жизни!

Учиться, работать и жить с полной отдачей: каждый день чувствовать себя в тонусе, вместо того, чтобы всю жизнь усмирять боль таблетками и покорно наблюдать, как остеохондроз медленно разрушает ваш организм. А чтобы получить рецепт вашего здоровья, самое время добавить к желанию единственный недостающий ингредиент — ДЕЙСТВИЕ. И действовать нужно уже сейчас, даже если симптомы остеохондроза вас почти не беспокоят!

Почему грудной остеохондроз — коварное и опасное заболевание

	Грудная зона — самая малоподвижная часть позвоночного столба. При малоподвижном образе жизни кровообращение в этом отделе не такое эффективное, как должно быть. Поэтому без специальной зарядки невозможно восстановить его до нужного уровня.
	Грудной остеохондроз «маскируется» под различные заболевания. Многих врачей сбивают с толку болезненность и жжение в области сердца, между лопатками и в ребрах, усталость, апатия, приступы слабости и страха. Вот почему они часто начинают лечить сердце, легкие и неврозы, а остеохондроз диагностируют чуть ли не в последнюю очередь.
	Грудной отдел больше всего подвергается статическим нагрузкам. Из-за долгой работы в сидячем положении грудной остеохондроз часто проявляется в школьные и студенческие годы, у офисных работников и водителей. И если не менять свой образ жизни, эти симптомы даже в молодые годы не дадут вам ясно мыслить и нормально выполнять свои профессиональные обязанности.
	Сдавливание сосудов и нервных окончаний приводит к нарушению питания жизненно важных органов. Поэтому ни ваш возраст, ни уровень физической подготовки — не помеха для занятий. Остеохондроз всегда «тянет» за собой нарушения со стороны сердца и желудочно-кишечного тракта. Он, как медленный яд, отравляет ваш организм. Да, возможно, на начальной стадии вы еще сможете унять боль, походив недельку с нанопластырем или намазавшись «Фастумгелем». Но со временем боли усилятся, а дозы и количество лекарств увеличатся, и что тогда? Однажды привычные средства перестанут помогать…

Поэтому лечить остеохондроз необходимо уже
на начальной стадии

Не массажами и компрессами		Не таблетками и припарками		Не операциями
…это один элемент комплексного лечения		…ведь они лишь притупляют боль		…это крайняя мера, и ее можно избежать

Единственный метод остановить развитие остеохондроза и обратить процесс разрушения — регулярно выполнять упражнения лечебной гимнастики (ЛФК).

Правильно подобранный комплекс упражнений ЛФК:

	восстанавливает подвижность и гибкость суставов и позвонков, возвращая позвоночнику нормальный физиологический изгиб
	снижает нагрузку на суставы и убирает отложения солей, восстанавливая нормальный обмен веществ в тканях
	формирует крепкий мышечный корсет, предотвращая рецидивы
	разрабатывает мышцы плечевого пояса, снимает скованность и спазм, устраняя боль и дискомфорт
	укрепляет дыхательные мышцы, обеспечивая глубокое дыхание и насыщение легких кислородом

— и при регулярных занятиях НАВСЕГДА избавляет вас от всех проявлений остеохондроза!

Автор курса: Александра Бонина  — спортивный врач, врач ЛФК (лечебная физкультура) и персональный тренер по фитнесу. Но самое главное — она знает, что каждый человек МОЖЕТ вернуть себе здоровье! И знает, что вам это под силу, потому что сама поборола свой остеохондроз и уже давно даже не вспоминает об этом диагнозе.

  Первые симптомы остеохондроза у нее появились еще в студенческие годы, и  пришлось разобраться в природе этой болезни.

Она сама медик, но в вузе не учили лечить остеохондроз. Поэтому она обратилась к другой области медицины — лечебной физкультуре, которая помогла ей избавиться от самой причины заболевания.

  После мединститута она прошла 2 года ординатуры по специальности ЛФК и стажировку в центре восстановительной медицины.

Уже тогда она помогала людям лечиться и восстанавливаться с помощью физических упражнений без лекарственных медицинских методов.

 Параллельно она обучилась на персонального тренера по фитнесу.

Теперь она работает тренером и спортивным врачом в фитнес-клубе. Понимание механизмов работы мышц помогает совершенствовать упражнения лечебной гимнастики.

  Она разработала свою собственную методику упражнений, которая сочетает основы ЛФК и фитнеса.

Есть упражнения для нескольких стадий остеохондроза и для людей с разной физической подготовкой. Переход от простых упражнений к сложным укрепляет тело, повышает тонус и предупреждает развитие других заболеваний.

  В том числе — комплексы упражнений специально для грудного остеохондроза.

Это уникальные сочетания упражнений для периодов обострения, ремиссии и профилактики, которые направлены на проработку мышц шеи и плеч. Аналогов не существует.

  По этим методикам уже более 2 лет обучаются люди со всего мира.

Несмотря на то, что грудной остеохондроз в начальной стадии протекает мягче и незаметнее, чем, скажем, поясничный, как вы помните, лечить его намного сложнее. Без правильной техники выполнения упражнений и эффективного комплекса лечебной гимнастики занятия в домашних условиях будут неэффективны. Выполняя универсальные упражнения при остеохондрозе, которыми пестрят интернет-сайты, невозможно проработать грудную клетку с жестким реберным каркасом!

Тем более, если вы не видите технику выполнения каждого упражнения с начала и до конца и не знаете, что должны ощущать при нагрузке.

Вот почему Александра Бонина записала уникальный видеокурс, в котором рассказывает и показывает, как правильно заниматься при грудном остеохондрозе.

Итак, представляю вам…

Свежий, проверенный, эффективный

Пошаговый авторский видеокурс
«Устраняем грудной остеохондроз! 3.0»